冬季需要哪些营养

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根據冬季寒冷干燥的季節特點,為與冬季氣候相適應,在飲食調理上應以“保陰潛陽”為基本原則。所謂“保陰潛陽”是指順乎自然,飲食要有斂陽護陰的作用。中醫提出冬季飲食應...

春天脸上过敏的预防方法

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1,控制環境的濕度潮濕的環境細菌容易滋生,以環境濕度50%為宜。2,減少臥室的塵埃室內環境保持清潔,勤用濕布擦拭,勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。3,避免接觸刺激...

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