喝杜仲茶的注意事项

时间:2017-11-3 来源:互联网 阅读:

喝杜仲茶的注意事项

杜仲茶哪些人不適宜喝

杜仲茶哪些人不適宜喝?陰虛火旺、熱癥等人群不適合飲用,這些人群如果飲用杜仲茶,容易引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現象,甚至會導致呼吸減弱、抽搐、昏迷。

因此我們在選購杜仲茶時,要先咨詢專業醫師,了解清楚自己的體質,看看自己是不是適合飲用。建議陰虛火旺的人群,不妨喝點冬瓜茶、蘿卜茶等,既清熱又養陰。

杜仲茶適宜人群

杜仲茶味甘、性溫,有補肝腎、強筋骨、健腰膝、降血壓等保健功效,適宜腎虛、體虛乏力、體弱多病、高血脂、高血壓等人群飲用。杜仲茶還可以作為高血壓人群的專用茶飲,每天堅持適量飲用,調脂降壓效果顯著,喝出正常血壓、健康心腦,遠離高血壓及并發癥。

注意事項

1、杜仲茶能有效清除體內垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,個別敏感型體質人群剛開始飲用杜仲茶時,可能會出現輕微的便稀現象,逐漸適應后即會恢復正常,不用過于擔心。

2、存放杜仲茶,要盡量放置在陰涼干燥的地方,避免茶葉質變。最好的保存方法就是放在冰箱冷凍,能更好的確保茶葉的質量。

3、杜仲茶不含咖啡因,即使是睡前飲用不會導致失眠現象發生。冷飲或冰鎮口味更佳,也可以根據各人的口味,加入菊花、蜂蜜、果糖等搭配飲用。

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