如何来按摩保养卵巢

时间:2017-11-4 来源:互联网 阅读:

如何来按摩保养卵巢

姐妹們想過自己也可以做卵巢保養嗎?其實如果你沒有時間去美容院做卵巢保養,自己也是可以做滴,下面就跟小編一起來學習下如何按摩保養卵巢吧!

1、深層清潔,沐浴乳和浴鹽做深層清潔,含精油成分的沐浴鹽具有潤膚作用。滋潤腹部肌膚,為營養吸收打下基礎。

2、在腹部涂上玫瑰精油并進行局部按摩,以加速局部血液循環,刺激卵巢功能。也可用頂級玫瑰精油協同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩,加速新陳代謝及身體循環。

3、按摩完后,再涂抹上一層沐浴鹽。用沐浴乳清潔腹部肌膚,去掉污物,為以后的營養吸收打基礎。抹上由精油和海鹽組成的沐浴鹽,以打開毛孔。用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。

通過特殊手法按摩子宮卵巢反射區,刺激卵巢內分泌功能,達到活血化瘀,增強女性生殖系統健康的效果。再用含馬荷蘭、杜松成分的緊膚彈性精油按摩。以加熱卵巢,促進血液循環,對預防炎癥和治療月經不調有輔助效果,同時也使小腹更加富有彈性和緊實感。

4、包上塑膜,幫助收緊皮膚,使精油成分更易被吸收。

5、擦拭干凈,涂上一層含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油做按摩,以加熱卵巢、促進循環,達到保養效果,同時恢復腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。

卵巢保養護理一周一次,一個療程為10~12次。

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