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吃枣进补效果好但必须要注意的6的问题

发布时间:2019-03-26 来源:养生人群 点击:0

1、腐烂变质枣忌食用

大枣腐烂后,会使微生物繁殖,枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇,甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐烂的枣小儿止咳药排名,轻者可引发头晕,使眼睛受害,重则危及生命。

2、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用

苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官,反射性地提高食品对中枢的兴奋性,以帮助消化、促进食欲前列腺炎的严重与危害性。若服用以上药物时用大枣,则明显地影响药物的疗效。

3、不宜与维生素同时食用

枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用下降。

4、不应和动物肝脏同时食用

动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食品中所含的维生素氧化而失去功效。

5、服用退热药时禁忌食用

服用退热药物同时食用含糖量高的食品容易形成不溶性的复合体,减少早期的吸收速度。大枣为含糖量高的食品,故忌讳食用。

6、不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶怎么缓解鼻塞流鼻涕,两种成份都可破坏其他食品中的维生素。

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