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冬季如何泡脚呢

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

寒冬,体质较弱和得了慢性病的人可采用中草药泡脚,既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此月经量多会贫血吗,冬季用红花艾叶泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。

而且这些材料在中药房里很容易买到,价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效,艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外,艾叶属于凉性的草药,可以用来祛除脚气和脚癣。

具体用法是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧月经量少饮食调理方法,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁便可。

将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,没必要每天更换白带多是什么原因

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