外出活動寶寶的防曬工作不容忽視

时间:2019-6-7 来源:互联网 阅读:

  宝宝今天2岁10个月零1天了。阳光灿烂万里无云的日子,正是妈妈带宝宝外出的好时机。多接触阳光是对宝宝的成长与健康非常重要的。而为了让宝宝外出能够更加舒适并且不会受到阳光的伤害,如何给宝宝防晒防暑让妈妈焦头烂额,尤其是现在正是活蹦乱跳的时候,妈妈就更头疼了。

  一、夏天选择性带宝宝出门

  寶寶的身體健康與多曬太陽有著密切的關系哦,多曬太陽能讓寶寶皮膚中的維生素D含量增加,從而促進寶寶骨骼成長以及牙齦發育。可是寶寶的肌膚是非常嬌嫩的,比成年人的皮膚薄上許多,因而非常容易被太陽曬傷,所以出門或者曬太陽的時候既要選擇時間,也要選擇地點,這個可是非常關鍵的哦。

  1.尽量避免在阳光猛烈时出门

  早上10点开始,至下午4点这段时间里面阳光所含的紫外线是一天里面最强烈的时候,宝宝的皮肤容易被阳光灼伤,也比较容易中暑。

  2.尽量避免阳光直射 准备遮蔽物

  带宝宝进行室外活动的时候,妈妈们可以选择有遮挡物的阴凉的地方活动,例如树荫下或者背光处,每次活动的时间不要过长,一个小时就好了。还有哦,尽量不要带宝宝去山坡上、海边沙滩、露天泳池、无遮挡的广场、操场等比较容易导致严重晒伤的场所。

  二、出门前准备全副武装

  每次出门前,妈妈们可以给宝宝准备带帽边的遮阳帽、遮阳眼镜、具有良好的透气性的单薄长袖衫、长裤以及遮阳伞。外出活动时让宝宝戴上有宽帽檐的帽子,既可以帮忙有效地去抵挡直射在宝宝脸部的猛烈阳光,同时还能保护宝宝幼嫩的头发不被晒伤。

  同时呢,宝宝的衣着颜色跟面料也很有讲究哦。不同颜色跟面料的衣服对于阳光的吸收跟反射都有不同的效果呢。所以妈妈们最好选择颜色较浅、面料比较致密或者透气的着装,这样能够最大限度地阻挡和反射阳光,也能给宝宝带来更大的保护哦。

  三、选用婴幼儿专用防晒产品

  在选择好的地方跟时间出门还有武装好的前提下,由于宝宝已经2周岁以上了,所以是可以选用适合婴幼儿的防晒产品。婴幼儿专用的防晒露大多数都以物理防晒为原理,基本上能保证对宝宝的娇嫩肌肤不造成危害并且温和不刺激。那是因为这些以物理防晒为原理的产品是通过在皮肤表面形成一层由惰性微粒排列组成的 防护 屏障去散射或者发射阳光中的紫外线,因此会具有温和、无刺激、不发生化学反应、不被皮肤吸收、安全、发挥作用快、低过敏而且能同时抵御UVA和UVB,即涂即有效的优点。

  四、注意涂抹防晒霜、防晒乳

  每次外出前妈妈们给宝宝进行涂抹防晒霜时,应该要给宝宝全身涂抹,而且要抹足。注意所有暴露在外的肌肤都应该涂抹,就连帽檐下露出来的耳朵、还有颈部也不能遗漏哦。如果当天宝宝要进行像游泳那样的会接触水的活动,就应使用具有抗水性能的产品了。在宝宝出汗后,妈妈们就可根据实际情况,给宝宝补涂防晒霜。如果需要用到防蚊乳的话,应该先给宝宝涂抹防晒霜,再涂抹防蚊乳。另外,紫外线较强烈的时候进行室内活动也要注意给宝宝防晒,当然还包括在阴天时外出较长时间也需要防晒哦。还有,即使给宝宝用了防晒产品,妈妈们也要注意活动场地的遮蔽情况和户外活动时间的控制哦。

  五、宝宝晒后要注意保养

  其实有相当一部分的宝宝在晒后会出现皮肤发红、发痒的症状,有些妈妈不太注意,就通常给宝宝洗个澡,觉得洗澡能让宝宝降下温就完事了。但事实上,这个时候宝宝娇嫩的皮肤已经被太阳光晒伤了。这时候妈妈们要特别注意哦,一旦发现宝宝的皮肤出现异样,千万不能忽略或者觉得没所谓,一定要立刻带宝宝去医院进行检查。而平时在宝宝洗澡时,也可以在洗澡水中放上一些金银花、野菊花,甚至是宝宝金水这样的产品等,以便让皮肤清凉。

  最后要温馨提醒一下妈妈们,宝宝的防晒是与宝宝的健康密切相关的哦,所以在选择防晒产品和活动场所的时候,千万不能掉以轻心。希望妈妈们在让宝宝们享受阳光的同时,避免了不必要的伤害,愉快地度过每一次的外出活动。

  广东三优教育科技有限公司客服邮箱:cs@ 三优亲子,怀孕育儿,倡导优生优育优教,给妈妈一个幸福之家。

月经过多贫血吃什么好
月经过多如何补血
月经过多中医治疗

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选