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夏天脚出汗怎么办

时间:2017-11-6 来源:互联网 阅读:

夏天脚出汗怎么办

1、透氣性

腳容易出汗的人一定要特別注意,那就是在買鞋子以及襪子的時候必須要注意其透氣性,如果透氣效果不好的話應該盡量避免購買。除此之外還要注意鞋墊,比如絲瓜絡鞋墊等,這種鞋墊具有很好的透氣性。同時還要注意,鞋子、襪子、鞋墊等都要經常更換,以免腳氣的形成。而且只有鞋墊透氣了,腳的“呼吸”才會通暢,腳汗問題也就自然解決了。

除了要注意鞋子的透氣性之外,在平時生活中還應該特別注意鞋子是否合腳。應該盡量避免穿運動鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透氣的鞋子,而且鞋子也不能太緊,否則的話同樣會導致腳出。

2、襪子

選擇舒服的襪子對于腳出汗以及腳臭問題同樣非常有幫助,專家提醒,襪子最好是選擇一些純棉的布料。因為純棉具有很強的吸汗性,就算腳再怎么出汗也可以有效的預防腳臭的出現。同時還要注意經常更換,最好是做到每天換一雙襪子,同時還要注意經常清洗。尤其是一些腳底易出汗的人群,最好穿純棉的、透氣好的襪子,以免腳臭。

襪子除了要注意經常更換以及清洗之外,在平時生活中還應該經常將襪子放在陽光下暴曬,這樣可以起到很好的殺菌消毒作用,以免腳氣的形成。

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