有这物傍身不吃药这种病也能好

时间:2018-10-4 来源:互联网 阅读:
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高血压患者需要终身吃药,但是,国外也常有一些研究注重高血压的非药物调理,虽然这些研究效果与患者个体治疗会有差别,但可供参考。特别提示的是,患者千万不要因此而放弃正规压力杆
的药物治疗。下面我们就来看看,高血压患者可以通过哪些食物来降低血压吧?

熟吃西红柿

《欧洲更年期杂志》刊登开口直线轴承
的澳大利亚阿德莱德大学一项新研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进mp3小音箱
而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用。

南京市中西医结合医院心内科主任钱春发介绍说,这可能与番茄中的番茄红素的作用有关,之前有研究显示它能有助于降低血液中“坏胆固醇”水平。与生吃西红柿相比,番茄做熟后,其中的番茄红素更好吸收。每天食用500克番茄有助预防心脏病。

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