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按摩前后一个小时内不宜洗澡

发布时间:2019-03-26 来源:中医养生 点击:0

时下,不少人已将保健推拿当作一种解压又时尚的生活方式。它既能够消除疲劳,缓解紧张,又舒筋活络,爽身提神。可许多常按摩的朋友都忽视了一个问题,就是究竟该按摩前洗澡,还是推拿结束后洗澡呢?喜欢推拿前洗澡的人认为痛经怎么食物调理,推拿结束后可以马上休息,方便省事;推拿结束后立即冲澡的人认为,这样更安全卫生。其实这两种做法都不可取,由于无论您做的是精油按摩还是香薰SPA,按摩师采取的是补法或泻法,推拿前后一小时,都不能洗澡。

人在洗澡时,热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环,致使体表充血。推拿是作用于人体体表外的一种“做功”运动,也会致使人体肌肤充血,加快血液循环,因此一旦在洗澡之后立即进行推拿孩子干咳怎么办,由于洗澡和推拿的两重作用,机体胃部和大脑就会相对缺氧,很容易出现虚脱或晕厥的现象。同样,人在推拿时,气血短时间内充于体表,也会使全身各脏器相对缺血、缺氧,产生头晕、恶心等不适,乃至晕厥。另外,冬季天气寒冷,人在推拿时气血会聚体表,毛孔打开,立即脱衣洗澡极易受凉,罹患伤风感冒。因此,推拿后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息,让机体恢复正常状态,再进行其他活动。

需要提示的是,年老体虚的人在推拿前后更应谨慎当心,以防心脑血管疾病的发作。

除推拿外,拔罐后也不能立即洗澡威门热淋清颗粒哪里有售,否则易伤害皮肤,乃至还会致使二次受凉。拔罐后,皮肤正处于一种被伤害状态,比较敏感脆弱,此时去洗澡非常容易致使皮肤破损、发炎等。若此时洗澡水温度过低,就会让毛孔正张开的皮肤受凉,所以拔罐后一定不能马上洗澡,以避免惹病上身。

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