脓疱型银屑病的饮食

时间:2017-2-7 来源:互联网 阅读:

脓疱型银屑病的饮食

1、多吃粗糧

注意粗細搭配,經常吃一些粗糧、雜糧等,稻米、小麥不要碾磨太精,否則谷粒表層所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。

2、多食用奶類食品

奶類是天然鈣質的極好來源,除含豐富的優質蛋白質和維生素外,含鈣量較高。牛皮癬患者膳食中鈣質普遍偏低,平均只達到推薦供給量的一半左右。因此,在飲食中應加大奶類制品的比例。

3、常吃豆類或其制品及奶類制品

豆類食品含大量的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補充以上營養,而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

4、谷類食物為主,多樣搭配

谷類食物是中國傳統膳食的主體,不過,牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高,對牛皮癬預防不利。所以,牛皮癬患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。

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