月经期间有哪些卫生注意事项

时间:2017-3-22 来源:互联网 阅读:

月经期间有哪些卫生注意事项

月經期間除了要減少洗頭次數外,其他方面的衛生注意事項有哪些呢?

一、保持外陰清潔

月經期間身體抵抗力下降,再加之經血為細菌良好的培養基,因而陰部容易受到各類細菌入侵。所以月經期間要每天使用專用盆和手巾清洗外陰,不過不要盆浴,應該淋浴,經期能用溫水擦身更好。此外無論是平時還是月經期間,非疾病情況都沒有必要使用女性清潔液。一般情況下,月經期間更加沒有必要清洗陰道。

二、勤換衛生巾

衛生巾和衛生紙要柔軟并且干凈清潔,最好使用大牌子和正規渠道購買的衛生巾、衛生棉條或者紙巾。內褲要勤換、勤洗,洗后用開水燙一下,以減少細菌的感染及血垢對外陰及大腿內側的刺激,并在太陽下晾曬。大便后要從前向后擦拭,以免將贓物帶入陰道,引起炎癥。

一般情況下,不宜使用衛生帶。衛生巾或者衛生棉墊應該為一次性使用,每2小時更換一次。而月經期間內褲最好要專用。并且要每天勤換、用手分開清洗,清洗后最好用開水燙一下,然后放在太陽下晾曬。以減少細菌的感染及血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便后要從前向后擦拭,以免將贓物帶入陰道,引起炎癥。

三、月經期間不宜同房

月經期間同房有可能會增加女性感染的幾率,更加嚴重的后果就是導致女性患上子宮內膜異位,導致不孕。所以女性月經期間不宜同房。

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