脸部肌肤的6个补水保湿方法

时间:2017-6-6 来源:互联网 阅读:

脸部肌肤的6个补水保湿方法

1、其實最簡單有效的方法,就是每天要喝足夠多的水,正常人每天至少需要喝1500毫升水,大約8杯左右,要保持與體內的水分消耗量相平衡。當然,除了喝水之外,也可以多吃各種富含水份多的水果,都有利于肌膚的補水保濕。

2、我們清潔肌膚使用的潔面乳等產品時,很容易帶走肌膚的水分以及油脂,會讓肌膚變得干燥起皺紋,所以建議大家一定要選用質地較為溫和保濕滋潤的潔面產品,以避免減少臉部肌膚水分的流失。

3、當做完臉部的清潔后,立刻要記得給肌膚拍上爽膚水,可以迅速補充水分,因為它的作用就是恢復之前的酸堿值并調理肌膚角質層,使肌膚更好地吸收。不過我們一定要選擇適合自己膚質的爽膚水。使用方法很簡單,可以直接倒在手上輕輕拍打肌膚表面至八分干再使用下一護膚步驟;也可以將爽膚水倒在化妝棉上搽在臉部并用手輕輕拍打按摩,使其吸收效果更佳。

4、拍完爽膚水之后,我們再涂上精華液或面霜,它們的營養可以很快進入肌膚,再用雙手由內向外打圈按摩,這樣就能讓水分更深的鎖住最底層,從而達到滋潤保濕的效果。

5、每周要敷2-3次的補水保濕面膜,敷完面膜立刻睡覺,同時一定要選用適合自己膚質的面膜,才能達到更好的效果。

6、在包包里放一瓶保濕滋潤液,在肌膚干燥的時候噴噴,特別是在空調房更要加強保濕了。還有在外出的時候做好防護工作,比如涂防曬霜、隔離霜、撐傘、戴帽子、戴墨鏡,總之不能輕易被太陽曬傷肌膚,時刻讓肌膚保持水分。

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