普洱茶减肥效果怎么样

时间:2017-8-9 来源:互联网 阅读:

普洱茶的減肥功效是公認的,相信大家都有所了解,普洱茶一種天然的綠色飲品,是減肥愛好者的福音。普洱茶中含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素C等物質。茶多酚能消脂解油膩,葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收,維生素C能促進膽固醇的排泄,而且這些物質都是純天然的、對身體沒有任何的副作用。它能夠促進脂肪的代謝功能,對于想減掉腰部贅肉的MM這個絕對是個健康又經濟的首選。

一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,降脂功效主要來自三個方面的因素:一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用,協助脂肪的分解和消化;二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用;三是,普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。用普洱茶減肥,每日保持一天喝1.5升,注意飲用方法和正確的飲用時間。

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