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爱吃海鲜至甲状腺胀大你碘超标了吗

发布时间:2019-03-26 来源:食疗养生 点击:0

案例:

30多岁的李先生,特别爱吃海鲜。邻近年尾常常陪客户游玩、吃喝。海鲜被认为是待客的必选菜肴月经后期怎么调理,同时也是李先生的最爱。因而这段时间6岁儿童晚上睡觉出汗,他几近每天都沉醉在海鲜大餐当中。

近日李先生洗澡时猛然发现:“喉结”下方有个鸡蛋大的小包,经医生诊断:“都是海鲜盛宴惹的祸。”“由于海鲜富含碘,甲状腺结节的病发与碘摄入过量有关。”此时李先生才醒觉海鲜含有如此“碘”藏。

专家释疑及提示:

许多人只知碘盐含碘,却不知道海产品内富含碘。而且,海带、海鱼、海虾、扇贝等海产品含碘量普遍高于淡水里的鱼虾等宝宝晚上睡觉出汗是怎么回事。当你大量海鲜后,就要少吃碘盐;当你已得了甲亢、桥本甲状腺炎、甲状腺癌等疾病,要少吃含碘食物。他特别提出,这些甲状腺疾病与碘的摄取过量有关。

碘过量引发的常见病

一、甲亢

2、甲状腺功能消退

一般表现:怕冷、皮肤干燥少汗、粗糙、泛黄、发凉、毛发稀疏、干枯、指甲脆、有裂纹、疲劳、瞌睡、记忆力差、智力消退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加。

特殊表现:颜面苍白而蜡黄、脸部浮肿、眼光呆滞、眼睑浮肿、表情淡漠、少言寡语、言则声嘶、吐词含混。

心血管系统:心虑缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大。

生殖系统:男性可出现性功能底下,性成熟推延、副性征落后,性欲消退、阳痿和睾丸萎缩。女性可有月经不调、经血过量或闭经,一般不孕。无论对男女病人的生育都会产生影响。

(5)肌肉与关节系统:肌肉收缩与松弛均缓慢延迟、常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少、关节不灵、有强直感、受冷后加重、有如慢性关节炎、偶见关节腔积液。

消化系统:患者食欲减退、便秘、腹胀、乃至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。

内分泌系统:男性阳痿、女性月经过多、久病不治者亦饿闭经、肾上腺皮质功能偏低、血和尿皮质醇下降。

精神神经系统:记忆力消退、智力低下、反应迟钝、多瞌睡、精神抑郁、有时多虑有精神质表现、严重者发展为猜疑性精神分裂症、后期多痴呆、环幻觉木僵或昏睡。

3、甲状腺炎

表现及危害:甲状腺肿大,甲状腺剧痛。

你有以下碘过量的症状吗?

1、体重减轻;

2、肌肉无力等症状;

3、甲状腺肿大,尤其是儿童更容易出现因碘过量致使甲状腺肿大。

推荐摄取量

建议正常人每日摄取量在1000ug/日是安全的。中国营养学会制定的成人碘推荐摄取量为150ug/天,可耐受最高摄取量(UL)为1000ug/天。

根据我国高碘性甲状腺肿的病发情况分析,当人群尿碘达到800ug/L,则可造成高碘性甲状腺肿。正常尿碘水平应低于300ug/L。

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