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菠菜香卷的做法

发布时间:2018-10-11 来源:运动养生 点击:0

材料:

菠菜 120g;

低粉100g;

酵母 5g;

蛋 1只;

脆皮 5;

做法:

1,菠菜水后切成泥(本想用汁金沙城
的,但最後宣告失);

2,酵母+少量龙湖天宸原著
40度水浸泡5分;

3,低粉分次加入拌好的蛋液及酵母水;

4,然後加入菠菜泥及量的水拌成糊;

5,平底加少量的油(只有不沾底即可);

6,每次加入等量的菠菜蛋糊在剪成;<中交上东国际
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7,脆皮少油煎熟,一二切;

8,菠菜蛋入脆皮入即可。

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