5招让眼睛远离电脑辐射

时间:2018-12-22 来源:互联网 阅读:

5招让眼睛远离电脑辐射

在这个科技信息高速发展的时代,我们也越来越离不开电脑,但是如果你长时间面对电脑,对于眼睛的损害是非常大的,那么如何保护自己的眼睛呢,一起来看看吧。

5招让眼睛远离电脑辐射

眼球水肿:电脑屏幕中的射线会让晶状体和角膜受到影响,出现水肿症状。

干眼症:工作时,白领们一动不动地盯着屏幕,眨眼次数的减少直接导致眼球水分越来越少,从而诱发干眼症。

眼过度疲劳:长期与电脑屏幕近距离接触,眼周肌肉过度紧张,从而引起眼疲劳,各种眼疾也会随之而来。

怕光:用眼过度时,眼睛接受光的能力就会降低,哪怕是一点点光亮,也会让你觉得很刺痛,令人坐立不安。

视力下降:眼睛时刻处于疲劳状态时,角膜的曲张程度就会发生改变,

5招让眼睛远离电脑辐射

从而引起视力下降。

5种方法让眼睛与辐射绝缘

虽然每日必须与电脑做伴,但是,如果你懂得用一些简单的小方法,完全可以降低辐射对眼睛的伤害。

1,给眼睛也喝杯茶

将柔软的毛巾浸入浓浓的绿茶中,10分钟后,用毛巾敷在双眼处15分钟,其中的茶多酚和维生素就会被眼部吸收,你会发现,眼疲劳消除,在紧张的状态下,保持最佳自然地状态。但需要注意的是,敷眼用的浓茶一定要凉凉的,这样才能为双眼带来清凉感。

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