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中医大夫介绍中药护眼法

发布时间:2018-12-22 来源:运动养生 点击:0

中医大夫介绍中药护眼法

中医认为,现代人,由于过度使用电脑,眼睛很容易出现干涩、疲劳等情况。要想有效缓解这一问题,你可以试一试中药护眼法。在中医里,有一些养眼明目的方法,简单实用,你可根据自己的情况,来试一试。

1、枸杞子五钱、熟地四钱、兔丝子四钱、党参四钱、淮山五钱,煲水或加瘦猪肉为汤。

2、女贞子八钱、兔丝子五钱、龟板五钱、白芍四钱、蝉退三钱、北三钱,煲猪肝为汤服。

3、内仁肉五钱、蝉退花四钱、菊花三钱、当归头二钱、白芍五钱、关沙苑五钱,

中医大夫介绍中药护眼法

煲瘦猪肉或鱼。

中医中药护眼有方--黄斑点退化,中医称为视瞻昏渺,多因机体老化,肝肾不足,脾气虚弱,或痰湿积聚所致,可与遗传、先天性缺陷、光的慢性损害、营养缺乏、免疫异常有关。

1、枸杞子五钱、关沙苑五钱、女贞子五钱、蒺藜四钱、党参四钱、白芍四钱,煲大眼鸡鱼(即木棉鱼)为汤。

2、枸杞子五钱、菊花三钱、丹参三钱、兔丝子四钱、旱莲草三钱、千里光三钱,煲瘦猪肉为汤。

3、熟地黄四钱、蜜蒙花四钱、青霜子四钱、石决明四钱、蝉退花三钱、内仁肉四钱,煲猪或猪肝为汤。

以上这些妙方,对于护眼来说,效果都不错,你可以来试一试。当眼睛出现不适后,及时的治疗很有必要。很多因素都会导致你眼睛出现问题,所以,多了解一些中医护眼法,对你眼睛健康来说,还是非常有必要的。

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