治疗贫血的五个小秘方

时间:2018-12-28 来源:互联网 阅读:

治疗贫血的五个小秘方

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。 一般女人因为月经或妊娠容易导致贫血,那么怎样治疗贫血呢?下面介绍几个治疗贫血的小秘方。

葱蛋里脊

配料:猪里脊肉400克,料酒50毫升,植物油500毫升,

治疗贫血的五个小秘方

鸡蛋2个,淀粉20克,葱段20克,姜片10克,酱油12毫升,味精、食盐适量。

制作:将酱油、味精、食盐、料酒、葱段、姜片制成汁。把里脊肉去筋,切成0.4厘米厚的片,两面拿刀划成十字花,切成0.8厘米宽、2.5厘米长的片,装在凉水碗中,弃水,把蛋黄、淀粉放水,搅匀。油锅烧到三成热,把里脊肉炸成金黄色,调料汁淋在肉上,略炒即可。

用法:随餐食用。

功效:补肾、养血、养气,适用于贫血患者。

豆腐猪血汤

配料:豆腐250克,猪血(羊血、牛血也可)400克,大枣10枚。

制作:将大枣洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。

用法:饮汤,食枣。15日为1疗程。

功效:补血,适用于妇女产后贫血。

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